Hidup Penuh Kesadaran adalah Landasan Membela Lautan
Mindful berarti kesadaran/keawasan dan hidup penuh kesadaran adalah hidup dengan menyadari apa saja yang terjadi di tubuh, pikiran dan perasaan mengin…
Perempuan dan Laku Berkesadaran (Mindful)
“Teh, toko masih bukan kan? Saya masih di jalan, tunggu yaa teh,” Sebuah notifikasi pesan terlihat di layar ponsel yang sudah retak bagian sudut kirinya. Waktu…
